kép:pixabay

A rossz anyák az utóbbi idők egyik legnagyobb sikerének ígérkező filmje, minden anya álma, hogy végre megtudjuk, hogy mitől érezik mások is magunkat rossznak. Így, amikor láttam magát a film előzetesét, természetesen azonnal felkeltette az érdeklődésemet.
A film abszolút bemutatja, hogy miként válik ketté az anyák társadalma. Két csoportra bontja őket, az egyik, akik teljesen szét vannak esve és rohannak egyik helyről a másikra, miközben még megpróbálnak dolgozni is na és persze ott is érvényesülni, valamint a házas élet bukkanóit is láthatjuk, majd ezzel szemet szúrva a másik csoportnak, akik viszont a gyerek szállítmányozásán és az ő életük megszervezésén kívül, pusztán csak azzal foglalkoznak, hogy ki mennyire rossz anya hozzájuk képest. A főhős (Mila Kunis) egy szép napon rájön, hogy széthullik a családja az ő fáradozásai ellenére is, mivel a férje szeretőt tart, na és persze innen indulnak az izgalmak, miszerint totálisan kiakad és nem bírja tovább azt a fajta nyomást, amit a megfelelési kényszer, valamint a tökéletes anyukák nyomnak rá. Így betér egy bárba és ott összebarizik másik két hasonszőrű anyával és elhatározzák, hogy ők mostantól nem állnak be a sorba helyette belazulnak és ők lesznek mostantól a rossz anyák. Azonban a történetben megjelennek a tökéletes anyukák is, akik mindent tudnak és folyamatosan a toppon vannak, így a közelükben még rosszabbnak érzi mindenki magát. A két ellentétes csoport harca kíséri végig a teljes filmet, amely ezáltal tele van viccesebbnél viccesebb tipikusan anyukák által érthető tragikomédiákkal.
A film mondanivalóját tekintve pusztán csak annyi, hogy nem kell másnak megfelelned, elég, ha önmagadat adod és máris jobban érzed te is magad na meg persze a családod is.

Érdemes megnézni egy lazulós délutánon :-)

 

Az utóbbi időben egyre többször találtam magam szembe azzal a témával, hogy ahhoz, hogy jól érezzük magunkat hosszabb távon a bőrünkben nem árt, ha új szokásokat alakítunk ki. Megmondom őszintén, hogy nem igazán értettem, hogy miként lehet ezeket kialakítani és érdemeben beépíteni az életembe a hétköznapok során, de tettem egy próbát és nálam bevált. Korral, talán azt mondhatom, hogy egyre nagyobb szükség lenne arra, hogy újítsunk a hétköznapi monotonitásainkon, ezzel is felfrissítve az életünke és az önmagunkra való odafigyelés lehetőségét.

1. Találd ki a területet - gondold végig, hogy melyik az a terület (új mozgásforma, étkezés, esetleg az anyaság stb.), ahol képes vagy új dolgok bevezetésére. A cél nyilván nem az elsőre, hogy teljesen átalakítsd az életedet vasárnapról hétfőre, hanem az, hogy ne fásulj bele a szürke hétköznapokba. Felkelsz, összerakod a gyereket, elviszed bölcsi/ovi/suliba, rohansz dolgozni, aztán munka, után a gyerekért rohansz, majd haza, ahol főzöl valamit gyorsan, végül vacsi, fürdés és alvás. A legtöbb gyerekes háznál ez a sablon. Na de hol vagy TE ebben az egészben, amikor csak te vagy, meg mondjuk esetleg a karamellás kávéd 5 percig kettesben.  
2. A megfelelő időzítés - érdemes olyan időpontot találni, amikor nem zavar senki és amikor tényleg önmagaddal tudsz lenni egy kicsit, amikor nem kell minden másra odafigyelned. Nálam ez a reggel 5 óra lett, persze tudom, hogy elég korai időpont, de akkor zavartalanul tudok bármit tenni - venni, anélkül, hogy megzavarna egy telefon, vagy a gyerkőcünk.
3. Vágj bele - a nehezén már túl vagy, a terv megvan már a fejedben, és a számodra legmegfelelőbb időpontot is megtaláltad, most már pusztán csak el kell indulnod az általad kijelölt utadon. Például egy futás esetében kezdésnek elég csak egy kört futni a házkörül nem kell elsőre lefutni a maratont, a lényeg a fokozatosságon van, mivel a célunk az egy új és jóleső szokás kialakításán van, nem pedig azon, hogy elvegye a kedvünket az egésztől.